5,40 €

inkl. 7 % MwSt exkl. Versandkosten

ISBN:978-83-7515-017-9

Vollstaendige Artikelbeschreibung:

Pierre Dukan - Nie potrafię schudnąć - Kategorie: Gesundheit
Erscheinungsjahr: 2008
Verlag: Otwarte
ISBN: 978-83-7515-017-9
Gewicht: 181 Gramm, Format: 12x17 cm,Seiten: 214, Einband: oprawa broszurowa

Beschreibung:
Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre`a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością. Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów łagodne dojście do upragnionej wagi , utrwalenie uzyskanej wagi,ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi. W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!

Beilage: -